2011年1月19日水曜日

いつまで続くやら。。。

ここ2日ほど、おフロあがりに『モムチャンダイエット』
のストレッチを実践中☆
15分ほどだから、お手軽です。

ちょっとお腹がへっこんだような気が・・・

いつもの3日坊主で終わらなければ、いいですけどねエ^_^;

5 件のコメント:

  1. モムチャン、きれいですよね!
    私は最近、みさかいなく食べて、運動もさぼってます。
    fukuさん見習わないと…涙

    ぜひ継続してください!

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  2. 私は体を動かす系は絶対続かないです。笑
    友達がマイケルジャクソンのダンスにはまって、
    数か月でスリラーを完コピしたのですが…
    かなり絞られててびっくりしましたΣ(・△・)
    彼女は今きっと45以下だと思います汗

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  3. 『モムチャンダイエット』とても気になってました。
    また、その後を教えてください。

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  4. 『モムチャン』有名なんですね。
    偶然本屋さんで見かけて
    「えーこの人 43歳!?」
    そんな理由で、買っちゃいました。
    今日も、おフロあがりに頑張りマス☆

    >naturuさんのお友達、スゴイですね!
    きっと楽しかったから続けられたんでしょうね。
    楽しみながら痩せられるのは、理想ですね♪

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  5. その後いかがですか??
    効果あったら是非教えてくださいね☆

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